Richard Husenica
Zakladateľ a tréner dospelých aj detí
- Čierny pás od 4. 10. 2025
- Kondičný tréner IV. kvalifikačného stupňa (FTVŠ UK)
- Šampión do 88 kg, Tatamy Beatdown 3 (2026)
- Trénuje dospelých aj deti
Brazílske jiu-jitsu a grappling v Senci
Pod vedením Richarda Husenicu
a Romea Kayu
Najbližší tréning:
Fučíkova 8, Senec
BJJGRAPPLINGGINO-GIDETI 7–14ZAČIATOČNÍCISENEC
Klub v Senci, súčasť tímu Checkmat
Checkmat Slovakia je klub brazílskeho jiu-jitsu a grapplingu v Senci a súčasť medzinárodného tímu Checkmat. Založili ho v roku 2021 Romeo Kaya a Richard Husenica, ktorí klub vedú a trénujú dospelých aj deti. Pri vzniku klubu pomohol Adam Wardziński.
2021
rok založenia
11
tréningov týždenne
143
medailí klubu
2
čierne pásy
Medaily podľa Smoothcomp, stav 9/2026.
Kto ťa bude trénovať
Romeo Kaya
Zakladateľ a tréner dospelých aj detí
- Čierny pás od 4. 10. 2025
- BJJ trénuje od decembra 2015 (vyše 10 rokov)
- Trénuje dospelých aj deti
Programy a tréningy
Vyber si cestu
BJJ Gi
Po, St, Pi · 18:00
Tréning v kimone. Technika, drily a sparing.
BJJ No-Gi
Ut, Št · 18:00
Zápasenie bez kimona v rashguarde.
Competition Class (No-Gi)
Ut, Št · 11:00–12:30
Pre aktívnych súťažiacich.
Deti 7–14 rokov
Ut, Št · 16:30
Pohybová príprava, technika a úpolové hry.
Začiatočníci
So · 10:00
Sobotný tréning pre úplných začiatočníkov.
Open mat
Ne · 10:00
Voľné zápasenie bez vedeného tréningu.
BJJ je šport vhodný pre mužov, ženy aj deti.
Rozvrh
Najbližší tréning
Pondelok
- 18:00BJJ Gi
Utorok
- 11:00–12:30Competition Class (No-Gi)
- 16:30BJJ Deti
- 18:00BJJ No-Gi
Streda
- 18:00BJJ Gi
Štvrtok
- 11:00–12:30Competition Class (No-Gi)
- 16:30BJJ Deti
- 18:00BJJ No-Gi
Piatok
- 18:00BJJ Gi
Sobota
- 10:00BJJ Začiatočníci
Nedeľa
- 10:00Open mat
Fučíkova 8, 903 01 Senec
Zmeny v rozvrhu klub zverejňuje na Instagrame.
Rezervuj si tréning v aplikácii MAAT
Gi a No-Gi
BJJ sa tradične trénuje v kimone (Gi). No-Gi tréningy sú zamerané na zápasenie bez kimona.
Tréning v kimone
Čo je brazílske jiu-jitsu
Brazílske jiu-jitsu vzniklo na začiatku 20. storočia v Brazílii, kde bratia Carlos a Helio Gracie vytvorili tento štýl boja z tradičného japonského jiu-jitsu. Je to bojové umenie a sebaobranný systém, ktorý je dnes vo väčšine krajín aj bojovým športom. Sústreďuje sa na boj na zemi a na boj v postoji kladie len nízke nároky – využíva najmä strhy z džuda a zápasenia.
Väčšina techník sa praktizuje na zemi. Ich účinnosť závisí najmä od správneho vykonania, nie od sily zápasníka. Po prenesení súboja na zem sa zápasník snaží získať dominantnú pozíciu a kontrolu nad súperom bez toho, aby mu musel fyzicky ublížiť. Z kontroly potom prichádzajú na rad škrtenia a páky, ktoré súpera donútia vzdať sa. Ak sa súper po správne nasadenom škrtení nevzdá, stratí vedomie; pri pákach hrozí poškodenie väzov a neskôr kĺbov.
Jiu-jitsu sa prekladá ako „jemné umenie“ alebo „mäkké umenie“, čo vystihuje základnú myšlienku všetkých odnoží jiu-jitsu – klasického japonského aj moderného brazílskeho.
Tréning bez kimona
Čo je grappling
Grappling je rovnako ako BJJ zápas bez úderov. Cieľom je preniesť boj na zem a donútiť súpera vzdať sa pomocou pák a škrtení, tzv. submissionov. Preto sa grappling uplatňuje aj v MMA (zmiešaných bojových umeniach), kde sa profesionálni zápasníci bez kvalitnej grapplingovej prípravy dnes už nezaobídu. Grappling využíva techniky z viacerých bojových športov, napríklad z džuda, wrestlingu, brazílskeho jiu-jitsu, samba či grécko-rímskeho zápasu.
Najzásadnejším rozdielom medzi BJJ a grapplingom je úbor, v ktorom športovci zápasia. V BJJ sa zápasí v kimone, tzv. Gi, ktoré sa skladá z dlhých bavlnených nohavíc, kabátika a opasku. Grappling (No-Gi) sa trénuje bez kimona, v šortkách a rashguarde.
7–14 rokov
Detské tréningy
Tréningy BJJ a grapplingu pre deti od 7 do 14 rokov.
- Termíny
- Ut a Št · 16:30
- Trénujú
- Richard Husenica a Romeo Kaya
- Cena
- 65 €
Pohybová príprava gymnastickými cvičeniami.
Základná technika BJJ a grapplingu zábavnou formou.
Úpolové a pohybové hry.
Úspechy klubu
41
zlatých medailí
54
strieborných medailí
48
bronzových medailí
143
medailí spolu (Smoothcomp, 9/2026)
Tímové umiestnenia klubu
- 12/2025Tatamy 183. miesto dospelí · 7. miesto deti
- 11/2025Tatamy 174. miesto dospelí
- 2026ADCC Slovak Championship 20267. miesto
- 2026ADCC Amateur World Championship 202611. miesto v tímovom poradí
Galéria
Klikni na fotku a zväčši ju
Prvý tréning je zadarmo
1
Registrácia
Vyplň formulár, zavolaj na +421 908 493 957 alebo sa prihlás v aplikácii MAAT.
Členský príspevok – dospelí
75 €
bez limitu vstupov
Členský príspevok – deti
65 €
deti od 7 do 14 rokov
Časté otázky
- Je BJJ vhodné aj pre ženy?
- Určite áno. BJJ je šport vhodný pre mužov, ženy aj deti.
- Potrebujem byť fyzicky zdatný, aby som mohol začať s BJJ?
- Nie. BJJ je ideálny spôsob, ako zábavnou formou budovať lepšiu fyzickú kondíciu.
- Môžem sa prihlásiť na tréning aj v prípade, že nemám žiadne skúsenosti s bojovými športami?
- Áno. Tréningy sú zamerané na nácvik techniky, a tak si tu nájdu miesto aj úplní začiatočníci.
- Sú v BJJ časté zranenia?
- Nie. Tréningy prebiehajú pod dohľadom trénerov a pri tréningu nie je nikoho úmyslom zraniť svojho sparingpartnera.
- Aký je rozdiel medzi tréningami Gi a No-Gi?
- BJJ sa tradične trénuje v kimone (Gi). No-Gi tréningy sú zamerané na zápasenie bez kimona.
Kontakt
Skontroluj zvýraznené polia. Bez nich správu neodošleme.
Ďakujeme! Ozveme sa ti.
Prihlášku sme prijali. Ozveme sa ti telefonicky alebo e-mailom a potvrdíme prvý tréning.
Správu sa nepodarilo odoslať. Skús to znova alebo nám napíš na info@checkmatslovakia.sk.